Собственно, это может быть и шкатулка и что угодно. Главное — сама идея бесплатного подарка себе или близким:
Авторство приёма «Банка счастья», приписывается писательнице Элизабет Гилберт.
Идея проста: вы записываете свои победы, счастливые моменты, комплименты, успехи на листочке бумаги каждый день (в принципе, частоту вы выбираете сами) и складываете эти листочки в банку.
Затем вы сами выбираете день, когда вы их все вытащите и прочтёте. Лично мне нравится читать их в последний день года, чтобы ощущать какой-то пройденный этап, но вы можете сделать это в свой день рождения или в любой другой день, когда вы чувствуете себя особенно уныло, и вам нужно напоминание о чем-то хорошем и позитивном.
Свежие комментарии